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Senioren probieren sich im Eislaufen

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Senioren probieren sich im Eislaufen

Fürstenfeldbruck - Auf die Kufen, fertig, los: Die Mitglieder der Seniorensportabteilung haben ein gemeinsames Eislaufen des TuS und ERCF Fürstenfeldbruck organisiert.

Haben Spaß auf dem wackeligen Kufen: Die Senioren beim gemeinsamen Eislaufen. foto: tb

Unter Anleitung der erfahrenen Trainerin Tonia Aust flitzten sie auf den Kufen durchs Eisstadion. „Gerade für Ältere ist Eislaufen die ideale Sportart“, meint Anita Beer, Übungsleiterin Seniorensport des TuS. „Es schont die Gelenke, stärkt Herz und Kreislauf und macht Spaß.“ Auch zur Sturzprävention sei es geeignet, denn die Übungen auf dem wackeligen Gerät schulen den Gleichgewichtssinn.

Vorkenntnisse waren nicht erforderlich: So stand Ludwig Hartl nach vielen Jahren wieder einmal auf dem Eis. Die Übungsleiterinnen und Daniela Hackenberg vom ERCF gaben dem 65-Jährigen Hilfestellung und nahmen ihm so die Angst vorm Fallen. Hinterher zeigten die Eisläufer vom ERCF ihr Können auf blitzenden Kufen. (tb)

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