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CrossFit im Selbsttest - neuer Fitness-Trend aus den USA 

CrossFit im Selbsttest: So fit macht das Workout

Fitness? Schwimmen? Turnen? Joggen? Es gibt viele Sportarten, die ich betreibe – aber was ist wirklich effektiv? Angeblich CrossFit, der neue Trend aus den USA. Zeit für einen Selbstversuch – und einen harten Kampf gegen mich selbst.Mehr...

GPS-Navigation: Mit Signalen vom Himmel ans Ziel

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„An der nächsten Kreuzung biegen Sie rechts ab“: Viele Autofahrer lassen sich heutzutage per Navigationsgerät leiten. Auf Berg- oder Skitour funktioniert das im Prinzip ähnlich – per GPS-Gerät.Mehr...

Kleines GPS-Glossar: Wegpunkte, Tracks, UTM-Gitter, GPX-Format

GPS-Glossar: Diese Begriffe sollten Sie kennen

Um den richtigen Weg zu finden, sind GPS-Geräte (GPS steht übrigens für „Global Positioning System“) heutzutage ganz normal. Ein Überblick über die wichtigsten Begriffe:Mehr...

Unterwegs zwischen Loisach und Loisach-Isar-Kanal - Spaziergang zum Träumen

Zwischen Loisach und Loisach-Isar-Kanal

Träumen lässt es sich am besten bei Spaziergängen durch Flusslandschaften: Die Gedanken ziehen einfach mit dem Gewässer dahin. Die romantischen Loisach-Auen bei Gelting sind...Mehr...

Big Mountain in Kappl: Freerider in der No-Fall-Zone am Kleinen Rettenstein

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Big Mountain in den Alpen? Wer die Augen offen hält, findet überall Faces für Big-Mountain-Riding. Wir begleiteten Matthias "Hauni" Haunholder, Matthias Mayr und Flo Orley auf ihrer Suche nach der Vertikalen.Mehr...

Tipps: So werden Bike und Radler winterfest

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München - Eine Radltour im Schnee kann sehr viel Spaß machen! Wichtig ist nur, Bike und Radler werden richtig winterfest gemacht. Hier einige Tipps:Mehr...

Spätherbsttour ins Allgäu: Kunstschätze in anmutiger Landschaft

Spätherbsttour ins Allgäu: Barocke Lebenslust

Ein Würfel gespickt mit Zahlen steht vor der Basilika. Er markiert den Start und Willkommensplatz der Wandertrilogie Allgäu, die aus drei Weitwanderwegen besteht. Die Benediktinerabtei Ottobeuren ist Etappenziel...Mehr...

Alpen Plus: Skiparadies Sudelfeld: 32 Pistenkilometer zum Austoben

Sudelfeld - ein Skiparadies für Familien

Weitläufige Pisten und übersichtliche Abfahrten - das Größte der Alpen Plus Skigebiete ist mit 32 Pistenkilometern das Sudelfeld. Ab dieser Saison mit neuer 6er-Sesselbahn am Waldkopf!Mehr...

Boot Performance Garmisch: Hilfe für drückende, zu enge Boots

Mit dem falschen Stiefel aufgestanden?

Schmerzen? Krämpfe? Törnen total ab, wenn sich der Tiefschnee glitzernd vor einem ausbreitet. Die Jungs von "Boot Performance" in Garmisch sorgen dafür, dass sich Freeriders Füße im Skischuh wohlfühlen.Mehr...

Fit für den Winter: Tipps und Trends von Profis des Deutschen Skilehrerverbandes

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Der erste Schnee in den Bergen ist gefallen. Die, die es nach dem kargen letzten Winter gar nicht erwarten konnten, haben ihn schon genutzt. Höchste Zeit für die anderen, sich für die Saison vorzubereiten.Mehr...

Profi-Tipps für Triathlon-Einsteiger: Erst leiden, dann siegen

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Erst Schwimmen, dann Radfahren, schließlich Laufen: Beim Triathlon werden drei technisch ganz unterschiedliche Sportarten miteinander kombiniert. Einziges Bindeglied ist die Ausdauer.Mehr...

Familien-Skiurlaub im Preis-Check: TripIndex Ski von TripAdvisor

Familien-Skiurlaub im Preis-Check

Der erste Schnee liegt schon auf den Bergen. Pünktlich zum Start in die Wintersaison hat das Reiseportal Tripadvisor hat Urlaubskosten für eine Familie in 42 Skigebieten in Europa verglichen.Mehr...

Ski-Unterkünfte: Angesagt und trotzdem bezahlbar

St. Anton: So findet man die passende Unterkunft

Lässige und gleichzeitig bezahlbare Unterkünfte in angesagten Freeride-Gebieten zu finden, ist manchmal schwer. Wer flexibel und nicht auf den Mund gefallen ist, entdeckt sie dennoch.Mehr...

Besinnliche Wanderung rund um das Kloster Rottenbuch

Himmlische Wege rund um das Kloster Rottenbuch

„Eine Landschaft, die Gott in einer Sonntagslaune geschaffen haben muss: Mit sanften Hügeln, dunklen Waldrücken und grünen Wiesen“. So beschreibt sich die aus 26 Ortsteilen bestehende Gemeinde Rottenbuch in einem Prospekt selbst.Mehr...

Johannes Hoffmann im Interview: "Haben uns fast alles selber beigebracht"

"Haben uns fast alles selber beigebracht"

Im Rahmen der Alp-Con CinemaTour 2014 zeigt auch die Crew von Whiteroom Productions ihr neuestes Werk. Im Interview spricht "Joi" Hoffmann über die Herausforderungen eines Wintersportfilmes.Mehr...

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  • CrossFit: Das Workout in Bildern 

    Seilspringen: 40 Mal durchschwingen pro Runde – für die Guten: 20 Mal doppelt.
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    Best Ski Resort: Top 10 Skigebiete der Alpen.
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Dicke Jugendliche: Ein zunehmendes Problem

Leipzig - Stark übergewichtige Jugendliche sind nach Einschätzung von Wissenschaftlern kaum für Therapieprogramme oder Beratungen zu motivieren.Mehr...

Krebsforscherin: „E-Zigaretten sind gesundheitlich bedenklich“

Krebsforscherin warnt vor E-Zigaretten

Manch ein Raucher versucht, mit E-Zigaretten von seinem Laster loszukommen. Doch auch die elektrische Variante berge Gesundheitsgefahren, warnt Krebsforscherin Pötschke-Langer.Mehr...

Wenn Lebensmittel Bauchschmerzen machen: Unverträglichkeiten unter der Lupe

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München – Jeder fünfte Deutsche glaubt, daran zu leiden: Nahrungsmittelunverträglichkeiten verbreiten sich, so scheint es, wie eine Epidemie. Sind sie Mode-Diagnose oder eine neue Volkskrankheit? Ein Münchner Ernährungsexperte erklärt, was dahintersteckt.Mehr...

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Berlin - Über den Wolken mit dem Smartphone oder Tablet im Internet surfen. Das ist jetzt in zwei Airberlin-Flugzeugen möglich. Doch: Das Angebot ist kostenpflichtig.Mehr...

Das Hoteldoppelleben der Deutschen: Diebstahl, Seitensprung und Co.

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