Laufsport

Brot und Käse fördert Regeneration beim Ausdauertraining

Brot und Käse fördert Regeneration

Um sich nach dem Ausdauertraining schneller zu erholen, setzen ambitionierte Sportler oft auf Spezialgetränke. Dazu gehören Carbodrinks, die reich an Kohlenhydraten sind.Mehr...

Favoritensieg beim Stadtlauf: Die Hahner-Zwillinge gewinnen beim „Spaßlauf“

Die Hahner-Zwillinge gewinnen beim „Spaßlauf“

Bei den Damen machen die Favoritinnen aus Hessen den Münchner Stadtlauf unter sich aus, bei den Herren gewinnen die Äthiopier Kedir und Wodajo. Das Duell der Olympiasieger platzt wegen Verletzungspech.Mehr...

Stadtlauf 2014 in München: Die besten Bilder

Stadtlauf 2014: Die besten Bilder vom Zieleinlauf

München - Wie in jedem Jahr präsentiert der Münchner Merkur den Stadtlauf München. Hier finden Sie die besten Zielfotos vom Halbmarathon sowie vom 10-Kilometerlauf.Mehr...

Stadtlauf München 2014: Hier gibt's Bilder

Stadtlauf: Klatschnass, K.o. und glücklich

München - Am Sonntag fand in München wieder der alljährliche Stadtlauf statt. Tausende Läufer bewiesen auf den unterschiedlichen Distanzen ihre Ausdauer. Hier finden Sie Bilder vom Zieleinlauf.Mehr...

Stadtlauf München 2014: Alle News und Fotos

Stadtlauf München 2014: Das müssen Sie wissen

Seit über 35 Jahren wird im Juni in München gelaufen. Und auch am heutigen Sonntag werden Tausende Läufer durch die Innenstadt strömen. Alle Infos und Fotos von den Zieleinläufen der Teilnehmer gibt es auf merkur-online.Mehr...

Stadtlauf München 2014: Stars und Favoriten beim Stadtlauf in München

Das sind die Stars und Favoriten beim Stadtlauf

München - Es ist Stadtlauf-Zeit! Am Sonntag werden in der orangenen Menge der Teilnehmer einige bekannte Gesichter am Marienplatz zugegen sein. Wir stellen Ihnen die Promis und Topläufer beim Stadtlauf vor.Mehr...

Laufschuh gesucht? So finden sie den passenden Laufschuh - Tipps vom Experten

So finden sie den passenden Laufschuh

Wie viel Dämpfung, wie viel Stütze sollte es sein? Wer regelmäßig joggt, ist immer auf der Suche nach dem perfekten Laufschuh. Hier gibt es Tipps vom Experten auf was Läufer achten müssen.Mehr...

Die ehemalige Profi-Triathletin Katja Mayer und Bernd Leuschner kümmern sich um die Organisation des Stadtlaufs

Freude und Spaß ohne Ellenbogen

München - Als ehemalige Profi-Triathletin organisiert Katja Mayer zusammen mit Bernd Leuschner und vielen Helfern den Stadtlauf. Dabei hatte sie fürs Laufen früher nicht viel übrig. Ganz im Gegenteil...Mehr...

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Laufsport - wie viel Sport ist gesund?

Wie viel Sport ist gesund?

Immer mehr Menschen machen bei Marathonläufen mit. Vor dem Start sollten man aber unbedingt zum Arzt gehen, denn viele überschätzen ihre Leistungsfähigkeit und bringen so ihre Gesundheit in Gefahr.Mehr...

Laufen: Die perfekte Bekleidung von Kopf bis Fuß

Die perfekte Laufkleidung von Kopf bis Fuß

Gute Kleidung, egal bei welchem Wetter, ist das A und O für den Erfolg beim Laufen – im Training und im Wettkampf. Damit Sie immer eine perfekte Figur machen, sind hier die wichtigsten Kleidungsstücke für Läufer:Mehr...

Pulsuhren, GPS & Co.: Was braucht ein Läufer wirklich?

Pulsuhren, GPS & Co.: Was braucht ein Läufer wirklich?

Technischen Schnick-Schnack und Accessoires für Jogger gibt es wie Sand am Meer, doch welches Zubehör ist wirklich sinnvoll? Hier ein kleiner Überblick:Mehr...

Stadtlauf München: Wahrheit über das Laufen

Die Wahrheit über das Laufen

Laufen ist nur etwas für junge Menschen, Muskelkater ist ein Zeichen für ein gutes Training: Solche Weisheiten über das Laufen hat jeder schon mal gehört. Doch sind sie auch richtig? Das verrät ein Münchner Sportmediziner.Mehr...

Trainingsalternativen: Laufband oder Tartanbahn?

Trainingsalternativen: Laufband oder Tartanbahn?

Dunkelheit, Kälte oder vereiste Wege können einem Läufer auch schon mal die Lust an der Laufstrecke unter freiem Himmel nehmen. Wir zeigen Ihnen, auf welche Trainingsalternativen Sie zurückgreifen können:Mehr...

Regeln beim Joggen: Gesundheit geht vor

Die wichtigsten Gesundheits-Tipps beim Joggen

Bevor Sie wirklich mit dem Training für den Halbmarathon beginnen und loslaufen, sollten Sie sich selbst einem kleinen Gesundheitscheck unterziehen und einige gute Tipps beherzigen.Mehr...

Aktuelle Fotostrecken

Impressionen vom Münchner Stadtlauf

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Outdoor

Stiftung Warentest prüft Pedelecs: "Sicherheit ist für Elektro-Fahrräder ein Muss"

"Sicherheit ist für Elektro-Fahrräder ein Muss"

Die Stiftung Warentest hat erneut zehn Elektro-Räder getestet. Trotz insgesamt befriedigender Ergebnisse zeigten sich auch Sicherheitsmängel. So bewertet der Allgemeine Deutsche Fahrrad-Club (ADFC) die Resultate.Mehr...

Bayern-Park: Vier neue Attraktionen im Freizeitpark in Reisbach

Bayern-Park: Auf ins Abenteuerparadies!

Wildwasserfahrten, Achterbahnen, ein toller Zoo, eine große Indoor-Halle - der Bayern-Park bei Reisbach in Niederbayern bietet Spaß bei jedem Wetter. Diesen Sommer können die Besucher vier neue Attraktionen testen!Mehr...

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Berlin - Seit Jahren versprechen Politiker und Krankenkassen Verbesserungen durch die Gesundheitskarte - zu merken ist davon bisher wenig. Nun wird im Schatten des gewohnten Hickhacks um die Karte der Weg für spürbare Auswirkungen geebnet.Mehr...

Studie: Paracetamol bei Rückenschmerzen nicht wirksamer als Placebo

Rückenschmerzen? Placebos helfen auch

Eine Studie aus Australien mit mehr als 1600 Patienten hat die Wirksamkeit von Paracetamol bei Schmerzen im unteren Rücken in Frage gestellt. Das Ergebnis ist verblüffend.Mehr...

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