Training

Stadtlauf München: Wahrheit über das Laufen

Die Wahrheit über das Laufen

Laufen ist nur etwas für junge Menschen, Muskelkater ist ein Zeichen für ein gutes Training: Solche Weisheiten über das Laufen hat jeder schon mal gehört. Doch sind sie auch richtig? Das verrät ein Münchner Sportmediziner.Mehr...

Trainingsalternativen: Laufband oder Tartanbahn?

Trainingsalternativen: Laufband oder Tartanbahn?

Dunkelheit, Kälte oder vereiste Wege können einem Läufer auch schon mal die Lust an der Laufstrecke unter freiem Himmel nehmen. Wir zeigen Ihnen, auf welche Trainingsalternativen Sie zurückgreifen können:Mehr...

Laufsport: Die optimale Technik

Tipps rund ums Joggen: Die optimale Lauftechnik

Keine Sportart lässt sich so leicht erlernen wie das Laufen. Folgende Tipps zur Optimierung sollten Sie sich dennoch beachten, damit es von Anfang an rund läuft!Mehr...

Outdoor

AlpenTestival in Garmisch-Partenkirchen: Wandertouren für Freizeitsportler

Naturerlebnis in den Bergen für Anfänger wie Profis

Drei Tage lang können die Besucher des AlpenTestivals in Garmisch-Partenkirchen am Fuß von Alp- und Zugspitze die Vielfalt der Natur erleben - sei es bei Genusswanderungen oder geführten Klettertouren.Mehr...

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Gesundheitsthemen

Hautkrebs: Ärzte operieren immer mehr Patienten

Hautkrebs-Operationen nehmen zu

Hautkrebs ist immer häufiger Grund für eine Operation. Das liege aber nicht nur an steigenden Fallzahlen, sondern auch an besseren Behandlungsmöglichkeiten, meint ein Experte.Mehr...

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