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Besser zu Fuß: So halten Sie Ihre Füße fit für lange Wanderungen

So halten Sie Ihre Füße für Wanderungen fit

Sie bestehen aus 26 Knochen, 27 Gelenken, 32 Muskeln und Sehnen, 107 Bändern, 1700 Nervenendungen und verfügen über 90.000 Schweißdrüsen zur Temperaturregulierung. Unsere Füße...Mehr...

Klettersteig: Kraxeln in Eisenwegen: ein schöner, aber kein harmloser Sport

Gut vorbereitet in den Klettersteig

Kraxeln in Eisenwegen ist ein schöner, aber kein harmloser Sport. Es gibt hochalpine Klettersteige, aber auch leichtere gesicherte Pfade.  Mehr...

Langstreckenschwimmen wird in Bayern immer beliebter Vorreiter Christof Wandratsch 

Langstreckenschwimmen in Bayern

Dass Schwimmen gesund ist, ist hinlänglich bekannt. Unter den Ausdauersportarten ist es der gesündeste Sport schlechthin. Die korrekte Technik vorausgesetzt, tut Schwimmen dem Körper uneingeschränkt gut.Mehr...

Unterwegs mit dem blinden Bergsteiger Andy Holzer

Unterwegs mit dem blinden Bergsteiger Andy Holzer

Andy Holzer ist ein außergewöhnlicher Mensch und Athlet. Der 47-Jähriger ist Bergsteiger - und blind. Das merkt man ihm im Gelände und am Fels aber kaum an.Mehr...

Flusswandern auf Bayerns Gewässern: Tipps, Touren und das richtige Boot

Paddelnd die Natur entdecken

Ein bisschen wackelig ist es schon, bis man in so einem Boot sitzt und seine Utensilien darin verstaut hat. Und es dauert auch eine Weile, bis zwei Paddelneulinge...Mehr...

Die schönsten Fluss-Wanderreviere in Süddeutschland

Top Fluss-Wanderreviere in Süddeutschland

Flusswandern ist eine ganz besondere Art der Fortbewegung, die immer mehr Menschen in ihrer Freizeit für sich entdecken. Hier finden Sie die beliebtesten Fluss-Wanderreviere in Süddeutschland.Mehr...

Warum Naturerlebnisse und Bewegung draußen für Kinder so wichtig sind

Kinder, raus mit Euch! Tipps für draußen

Die Pfingstferien sind nicht mehr weit und für viele Eltern stellt sich die Frage: Was tun mit den Kids? Egal was, Hauptsache, Sie tun was und das am besten gemeinsam draußen in der Natur!Mehr...

Draußen-Tipps: Ideen für den Nachwuchs

Draußen-Tipps: Ideen für den Nachwuchs

Zelten, Floßbauen oder Gipfelstürmen - draußen - unter freiem Himmel können Kinder richtige Abenteuer erleben. Hier haben wir die besten Tipps und Ideen für den Nachwuchs zusammengestellt.Mehr...

Golf: Der Einstieg in den einst elitären Sport ist heutzutage unkompliziert.

Ab ins Grün! Golfen ausprobieren

Der Einstieg in den einst elitären Sport ist heutzutage unkompliziert. Um Familien für den Sport mit dem kleinen Ball zu begeistern, gibt es sogar kostenlose Schupperkurse.Mehr...

Neuer „Alpine Quattrathlon“ im Juli für Ausdauerfreaks

Extrem unterwegs in den Bergen

Im Laufschritt auf oder gar über die Berge, Transalps per Bike oder multisportive Ultrawettkämpfe – das alles gemeinsam mit Gleichgesinnten. Immer mehr Sportler suchen den großen Kick.Mehr...

Ballonfahren in den Alpen hat seinen ganz besonderen Reiz

Ballonfahren in den Alpen

Es geht sehr still und leise vor sich. Erst, als der Blick über den Korbrand hinaus und hinunter geht, merkt man, dass man schon in der Luft schwebt.Mehr...

So wird Schneeschuhwandern zum Naturerlebnis

Schneeschuhwandern - echtes Naturerlebnis

Blauer Himmel und glitzerndes, tiefes Weiß soweit das Auge reicht. Es gibt ihn also doch noch hierzulande, diesen Winter. Eine bunt gemischte Truppe, unter ihnen überraschend viele junge Leute...Mehr...

Kein Schnee: Viele Regionen bieten spannende wie erholsame Alternativ-Programme

Kein Schnee? Spannende Alternativen zur Skipiste

Ende Februar ist eigentlich die Zeit, wo sich Wintersportler auf bestens präparierte Skipisten, auf Skitouren und Loipen austoben können. Doch was tun, wenn der Winter derzeit nur mager oder gar ganz woanders stattfindet?Mehr...

Tipps vom Wetterexperten Dr. Karl Gabl für alle Bergsportler

Tipps für Bergsportler vom Wetterpapst

"Wetterpapst Charly" berät vor allem Bergprofis. Doch auch Hobbyalpinisten können von seinem großen Wissensschatz und seinen Erfahrungswerten profitieren:Mehr...

Langlauf: So haben Kinder Spaß in der Loipe

Langlaufspaß für Kinder

Es gibt sie, die Wintersport-Oasen, wo auch dann noch was geht, wenn es sonst überall grünt. Ramsau in der Steiermark ist so ein Schneeloch.Mehr...

Impressionen vom Münchner Stadtlauf

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Spritztouren

Wieskirche: Wallfahrtswege im Pfaffenwinkel

Auf berühmten Wegen im Pfaffenwinkel unterwegs

Der Münchner Jakobsweg, König-Ludwig-Weg und der Weitwanderweg Romantische Straße – ein Stück weit folgt die heutige Spritztour diesen bekannten Pfaden. Berühmtes Ziel ist die Wallfahrtskirche auf der Wies...Mehr...

Spätherbst-Wanderung an der Glonn: Im Tal der Überraschungen

Im Tal der Überraschungen

Es gibt Landschaften, die auch ohne Sensationen sehr reizvoll sind. Gerade im Spätherbst schätzt man Beschaulichkeit. Ganz wie sie südöstlich von Glonn auch der bedeutende...Mehr...

Leutstetten - Ruhiger Herbstspaziergang mit tollen Ausblicken

Königlicher Kraftort

Jetzt, wo die Tage so kurz werden und die Föhnlagen immer seltener, haben spontane Touren im Voralpenland Hochsaison. Für knappe sonnige Momente bietet sich ein verschwiegener Spaziergang rund um Leutstetten an...Mehr...

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Gauversammlung, Trachtenverein Stamm

Gauversammlung, Trachtenverein Stamm:

Gauversammlung um 09.00 Uhr im Bürgersaal, Trachtenverein Stamm

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Adventsingen, D´ Roaga Buam

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Nachbarschaftshilfe Sauerlach

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