Gesund & Fit

• • Ernährung

Gut oder schlecht? 10 Fakten über Kaugummi

Der älteste Kaugummi ist über 9.000 Jahre alt. Auf einer flexiblen Masse herumzukauen, gehört anscheinend zu einer unsere ältesten und beliebtesten Beschäftigungen. Aber ist sie eigentlich gesund?Mehr...

• • Ernährung

Arsen im Bier: Aktuelle Forschungsergebnisse

München - Bier wird in Deutschland nach Reinheitsgebot gebraut - und enthält trotzdem oft Arsen. Forscher untersuchten rund 150 Biersorten. Das sind die aktuellen Ergebnisse:Mehr...

• Warum das Feierabend-Bier gut tut

• • Ernährung
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Wie gesund sind Ostereier?

München - Lebensmittelskandale und Cholesterin-Warnungen haben viele Verbraucher verunsichert: Sind Eier ungesund oder sogar schädlich? Wir erklären, wann Eier zu Ostern unbedenklich sind.Mehr...

• • Ernährung

Auf Makrele sollten Sie verzichten

Makrele, Aal und Dornhai sollten Fischfans von ihrem Speiseplan streichen. Das empfiehlt die Umweltorganisation Greenpeace in ihrem neuen Einkaufsratgeber für Speisefische.Mehr...

• Macht Müsli schlank? Die größten Diät-Lügen

• • Ernährung

Zu viel Wurst fördert den Herztod

Wer täglich Wurst isst, stirbt in der Regel früher. Das hat eine Studie bei fast einer halben Millionen Menschen ergeben.   Mehr...

• • Ernährung

Hilft Vitamin C wirklich gegen Erkältungen?

Helsinki - Schnupfen, Husten oder Halsschmerzen - gerade im Winter gilt Vitamin C als Wundermittel gegen Erkältungen. Forscher haben nun erneut untersucht, ob Vitamin C wirklich dagegen hift.Mehr...

• Die größten Irrtümer über Schnupfen

• • Ernährung

Vor allem Senioren kämpfen mit Übergewicht

Berlin - Viele ältere Menschen wiegen zu viel. Das steht im neuen Ernährungsbericht. Die Studie enthält aber auch gute Nachrichten: In Deutschland gibt es nämlich einen Trend zu mehr Gemüse.Mehr...

• Diese Lebensmittel sind gut fürs Auge!

• • Ernährung

Rheumatiker sollten sich ohne Fett ernähren

Baierbrunn - Fisch statt Fleisch - wer an entzündlichem Rheuma leidet, sollte auf seine Ernährung achten. Besonders fettarme Kost kann die Beschwerden lindern.Mehr...

• • Ernährung

Was der Wunder-Süßstoff Stevia taugt

Stevia, ein Wirkstoff aus dem Süßkraut, hat keine Kalorien, aber eine enorme Süßkraft. Nachdem lange um die Zulassung gerungen wurde, sind jetzt mit Stevia gesüßte Produkte im Handel.Mehr...

• • Ernährung

Mit Eiweiß gegen Übergewicht

Eiweißreiche Kost kann schlank machen. Potsdamer Forscher haben diesen Effekt jetzt bei einer Studie nachweisen können. Jedenfalls erstmals bei Mäusen.Mehr...

• Macht Müsli schlank? Die größten Diät-Lügen